Γιατί πονούν οι αρθρώσεις με τις αλλαγές του καιρού;

«Του καιρού τα καμώματα» δεν επηρεάζουν μόνο τις ενδυματολογικές μας επιλογές, αλλά και την ψυχολογία μας και την υγεία μας. Η πτώση της θερμοκρασίας το φθινόπωρο και τον χειμώνα, σε συνδυασμό με τα υψηλά ποσοστά υγρασίας, «ενοχοποιούνται» για την εμφάνιση πονοκεφάλων μέχρι και για τους πόνους στις αρθρώσεις. Γράφει η Μαρία Γλένη, δημοσιογράφος Υγείας

Μαλλιά και νύχια: σύμβολα ομορφιάς και υγείας

Η πρώτη εντύπωση που χαρίζουμε σε έναν άνθρωπο είναι ιδιαίτερα σημαντική. Μάλιστα, λέγεται ότι αρκούν μερικά δευτερόλεπτα για να σχηματίσει κάποιος μια πρώτη αίσθηση για την εικόνα μας. Γράφει η Άρτεμις Καράγιαννη, Beauty Editor

Κουρκουμάς και πιπέρι: Τα φυσικά παυσίπονα!

Δυναμικό «comeback» στην καθημερινότητα χιλιάδων ασθενών που υποφέρουν από κάποιο είδος πόνου έχουν κάνει τα φυσικά παυσίπονα. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι καταφεύγουν στις λύσεις που προσφέρει η φύση για να ανακουφιστούν από τον πόνο και τις φλεγμονές. Γράφει η Μαρία Γλένη, δημοσιογράφος Υγείας

Πώς θα δημιουργήσετε φυσική άμυνα στον οργανισμό σας!

Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν οι ιώσεις και γενικά οι λοιμώξεις, τέλος φθινοπώρου και αρχές του χειμώνα. Ο λόγος δεν είναι το ίδιο το κρύο, αλλά το γεγονός ότι, όταν ο υδράργυρος «πέφτει», κλείνουμε πόρτες και παράθυρα και μαζευόμαστε σε κλειστούς χώρους, πράγμα που διευκολύνει υπέρμετρα τη μετάδοση των μικροβίων. Έτσι, όσο και αν προσπαθούμε να μην […]